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霍华德:刚进NBA时每天疯狂做俯卧撑 就为了去海滩时身材好看

2026-11-12 17:04:13

11月12日讯 近日,前NBA球员德怀特·霍华德在《Men's Health》的《Strong Talk》节目中谈到了自己早年的训练经历。

主持人提到,曾经听说霍华德高中时期通过大量俯卧撑练出了强壮的身体。

霍华德对此澄清道:“不是高中,是我进入NBA之后。当时我和身边的朋友几乎一整天都在做俯卧撑。我们最开始好像是从100个开始,然后不断增加数量。我们当时确实做了非常多的俯卧撑,因为我们想在去海滩的时候看起来身材更好一些。”