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霍华德:30多岁时依然能跳得很高 直到40岁才开始感觉弹跳下降

2026-11-12 17:02:04

11月12日讯 近日,前NBA球员德怀特·霍华德在《Men's Health》的《Strong Talk》节目中谈到了自己的弹跳能力。

霍华德表示:“我觉得自己很长一段时间都保持着非常好的弹跳能力,甚至到了30多岁后期,我依然能跳得很高。直到现在40岁了,我才真正开始感受到变化。过去几年里,有些日子我的身体状态非常好,队友们还会问我:‘德怀特,你现在怎么还能跳得这么高?你平时到底在做什么训练?’去年夏天,还有人问我同样的问题。其实连我自己也在寻找答案。”